Tente consumir suas cápsulas sempre no mesmo horário, dessa forma você cria o hábito e não esquece de tomar sua suplementação diária.
Consumir as cápsulas em horários diferentes de medicamentos.
Devido ao seu efeito de acelerar o metabolismo e dar mais disposição, as cápsulas de Café Verde são excelentes aliadas do pré-treino. Se você busca esse benefício, consuma 1 (uma) cápsula cerca de uma hora antes de iniciar a atividade física.
Não consumir as cápsulas no período noturno. A cafeína pode interferir na qualidade do sono.